| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Чем Вы злоупотребляете? |
| Курю |
|
22% |
[ 6 ] |
| Бухаю |
|
7% |
[ 2 ] |
| Кушать люблю... |
|
3% |
[ 1 ] |
| Колюсь |
|
0% |
[ 0 ] |
| На травке и колёсах |
|
3% |
[ 1 ] |
| Висну в интернете |
|
25% |
[ 7 ] |
| Бросил |
|
3% |
[ 1 ] |
| И не начинал |
|
33% |
[ 9 ] |
|
| Всего голосов : 27 |
|
| Автор |
Сообщение |
Алексей Кофанов
Главный тут
Зарегистрирован: 02.03.2008
Сообщения: 2003
Откуда: Петербург
|
 Добавлено: Ср Авг 03, 2011 2:57 pm Заголовок сообщения: |
 |
|
| Маргарита писал(а): |
| Курила, но бросила. |
Вот это хорошо!
|
|
| Вернуться к началу |
|
Nespira
Бывалый
Зарегистрирован: 03.08.2011
Сообщения: 19
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 3:09 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Взять себя в руки и перестать кушать свежие вкусные пирожные из соседней кондитерской, чипсы с колой и гамбургеры будет посложнее >_<
Но при сидячем образе жизни приходится следить за питанием.
Так что главной своей вредной привычкой считаю чревоугодие =)
|
|
| Вернуться к началу |
|
Алексей Кофанов
Главный тут
Зарегистрирован: 02.03.2008
Сообщения: 2003
Откуда: Петербург
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 3:31 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Сам тем же увлекаюсь (отчасти) 
А чтобы от привычки избавляться, надо иметь мощную мотивацию. У многих её нет - дескать, ну толстый, ну помру раньше - ну и что?.. |
|
| Вернуться к началу |
|
Nespira
Бывалый
Зарегистрирован: 03.08.2011
Сообщения: 19
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 3:58 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Мотивация есть. Но отказаться от вредной привычки все равно ужасно сложно, думаешь - один раз живу! =)
Главное не бросать попыток.
Кстати в последнее время заметила за собой пристратие к кофе. Ужасно люблю горький крепкий свежесваренный кофе, и в больших количествах, мррр! Кажется это вредно =)
|
|
| Вернуться к началу |
|
JimmyD
Модератор
Зарегистрирован: 16.07.2009
Сообщения: 90
Откуда: г.Нягань
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 4:03 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| По моему, все привычки, даже вредные, надо просто контролировать.
|
|
| Вернуться к началу |
|
Алексей Кофанов
Главный тут
Зарегистрирован: 02.03.2008
Сообщения: 2003
Откуда: Петербург
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 4:07 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Просто контролировать порой очень непросто |
|
| Вернуться к началу |
|
Nespira
Бывалый
Зарегистрирован: 03.08.2011
Сообщения: 19
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 4:09 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| А если хочется навсегда избавиться? Вредная привычка на то и вредная, что не ты ее контролируешь, а она тебя =)
|
|
| Вернуться к началу |
|
Гpифон
Мощный деятель
Зарегистрирован: 03.08.2011
Сообщения: 88
Откуда: Тула
|
| Добавлено: Ср Авг 03, 2011 5:21 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Для этого, как уже заметил Алексей, надо иметь мощную мотивацию. И понимать, что получишь на выходе. Нужен стимул, другими словами. Например, я вот наблюдаю за действиями и поступками большинства людей, и меня сильно стимулирует желание от них отличаться.
_________________
Цель-План-Действие.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
