Простуда для вокалиста.

[Sonic]

Простудился. петь нельзя, понимаю.

Советуют полоскать горло соленой водой. Не вредит ли сильно соленая вода воспаленным от простуды связкам?

[Алексей Кофанов]

Я дважды в день полощу нос и горло соленой водой - мне помогает.
Только соли надо немного - максимум пол-чайной ложки на полстакана теплой воды. И лучше морскую соль.

_________________
сайт Алексея Кофанова

[Sonic]

Алексей Кофанов

Спасибо.

А не знаете ли еще каких ни будь "народных средств" а может и не очень народных... чтобы не заболеть или поскорее вылечиться?

Просто УхоГорлоНос.. для меня всегда было больной темой. Простужаюсь легко и очень долго восстанавливаюсь. (Питерский климат мне совершенно не подходит).

[Алексей Кофанов]

Есть несколько дыхательных упражнений.
Например, идя по улице, делать плавный вдох на 8 шагов, и выдох на 10 шагов (всё носом). Если получается, можно постепенно увеличивать количество шагов, сохраняя пропорцию: выдох немного длиннее. Вдыхать и выдыхать полностью, по максимуму.
Йоги уверяют, что это лечит всю дыхательную систему. Я этим занимаюсь - и действительно чувствую пользу.

_________________
сайт Алексея Кофанова

[Sonic]

Алексей Кофанов

Спасибо, попробую

А я еще нашел такой "рецепт". Лук надо тереть на терке по немногу и вдыхать(носом или горлом смотря что болит) его пары, выдохся.. опять потереть повдыхать и т.д.
Было написано что лечит за день...
Меня за день не вылечило(с луковицы, в инструкции написано стирать за день до килограмма), но носу легче стало однозначно. На след. день нос уже не был заложен намертво, но гдусавость еще присутствует.

[Алексей Кофанов]

Нюхать лук или чеснок можно, но лично мне не особо помогает.

_________________
сайт Алексея Кофанова

[Кочегар]

[Алексей Кофанов]

Да, бронхит - вещь печальная... С ним трудно бороться.

_________________
сайт Алексея Кофанова

[Кочегар]

Уж пока сам не пройдет)))
Сейчас вредную вещь скажу. Уведите детей от экрана!!!

Один мой знакомый - некурящий - при начале бронхита закуривал. Серьезно так для некурящего. По три четверти пачки в день.
Обычно хватало трех-четырех дней, чтобы бронхит куда-то исчезал бесследно. Полагаю (чистое ИМХО), что организм охреневал от такой наглости с двух сторон и срочно мобилизовывался.

Ни в коем случае никому такой экстрим не советую.

[Алексей Кофанов]

Жесткий метод... Но я точно пробовать не буду

_________________
сайт Алексея Кофанова

[Кочегар]

И пральна.
Неизвестно насколько хватит резервов организма вот так мобилизовываться.

Мне от бронхита ничего не помогает. Месяц - вынь да положь. С кашлем, как лай барбоса, с невозможностью полноценно вдохнуть. О пении и думать нельзя. Так... пробавляюсь слушаньем вокалистов и легкими мышечными имитациями. И те - с трудом даются.

Вот, к примеру)))) Совсем не бронхитная тема.
Вокализ. Козловский.
Невообразимая верняя ре.
http://www.youtube.com/watch?v=VSYeddm3c-g&feature=related

[Алексей Кофанов]

Мощно! Особенно в таком возрасте!
Но вообще Козловский мне нравится только в партии Юродивого...

_________________
сайт Алексея Кофанова

[Кочегар]

Да я особо теноров и не люблю.
Техника поражает.

[Sonic]

[Кочегар]